LUNDI 25 aujourd'hui apres le boulot malgre un vent de folie sortie velo de 70 km forme bonne mais toujour la douleur sous mon pied gauche travail un peu la force bonne sensations

LUNDI 18 apres le boulot petite sortie de 52 km mais avec encore un vent de folie et temperature assez fraiche MARDI 19 aujourd'hui beaucoup de vent pas envie de faire du velo je suis aller faire en salle de la muscu legere et general puis un sauna 1h30'...

semaine pas trop mal dans l'ensemble 323 km malgré le temps avec beaucoup de vent et pas spécialement chaud je ne suis pas aller faire le brm de 400 a menigoute en regardent la météo pluie annoncé donc je ne me suis pas inscrit et j'ai u le nez creux...

voila j'ai bien recupere de mon brm 300 une bonne dizaine de jours le probleme j'ai repris le boulot le lendemain donc voila mon doute pour le 400 pourtant j'ai de bonne sensations resenti en velo mais un 400 et surtout passer une nuits blanche cela me...